Świadoma pielęgnacja – licealiści o higienie i zdrowej skórze

W poniedziałek, 3 listopada br., na zajęciach z edukacji zdrowotnej uczniowie klasy I B naszego liceum rozmawiali o higienie osobistej oraz zasadach pielęgnacji skóry. Młodzież poznała wpływ hormonów na wygląd i zapach ciała, a także dowiedziała się, jak dbać o naturalną odporność organizmu.

Podczas dyskusji uczniowie zastanawiali się, co to znaczy być świadomym konsumentem środków higienicznych i kosmetyków. Sprawdzali składy popularnych produktów w specjalnych aplikacjach, ucząc się, jak rozpoznawać bezpieczne i ekologiczne składniki.

Na zakończenie zajęć licealiści wzięli udział w praktycznych warsztatach, podczas których samodzielnie przygotowali naturalne peelingi cukrowe o zapachu lawendy i trawy cytrynowej.

Zajęcia uświadomiły uczniom, że pielęgnacja skóry to nie tylko kwestia estetyki, ale również zdrowia. Nauczyli się, jak dobierać kosmetyki do rodzaju skóry, unikać szkodliwych substancji oraz korzystać z prostych, naturalnych składników, które można znaleźć w domu. Dzięki temu stali się bardziej świadomi i odpowiedzialni w dbaniu o swoje ciało.

« powrót