Tydzień Uważności w grodziskim "Słowaku"

Tydzień Uważności w grodziskim

W grodziskim Słowaku trwa Tydzień Uważności, podczas którego skupiamy się na oddechu.

Celem tej akcji jest postawienie człowieka, jego emocji, potrzeb i ciała w sercu społecznego zainteresowania. Na co dzień bowiem żyjemy w świecie, gdzie w centrum uwagi jest zadanie, obowiązek, stawanie się lepszym, osiąganie i dążenie.

Na początku tego tygodnia część prowadzących, w miarę możliwości :), zrezygnowała z oceniania oraz przeprowadzania pisemnych form sprawdzania wiedzy i umiejętności uczniów i uczennic.

Natomiast w czwartek i piątek na lekcjach gościliśmy panią Dorotę, specjalistkę w zakresie uważności skoncentrowanej na oddechu. Uczniowie chętnie skorzystali z tych krótkich zajęć, by na co dzień móc praktykować uważność, dzięki której uda się zredukować stres towarzyszący nam na co dzień.

Czytaj także:

zobacz więcej wiadomości